Kalv njure rå
🍖
Kött
53%
Protein
45%
Fett
2%
Kolhydrater
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
15,3 g
Fett:
5,8 g
Kolhydrater:
0,7 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
116 kcal
Kolhydrater:
0,7 g
varav
socker
:
0 g
Protein:
15,3 g
Fett:
5,8 g
varav
mättat fett
:
2,4 g
varav
enkelomättat fett
:
1,5 g
varav
fleromättat fett
:
0,3 g
Vitaminer
Vitamin B12
: 23 µg
920% av DRI
Riboflavin
: 3,4 mg
242,86% av DRI
Tiamin
: 0,4 mg
36,36% av DRI
Vitamin B6
: 0,5 mg
35,71% av DRI
Niacin
: 5 mg
31,25% av DRI
Folat
: 80 µg
26,67% av DRI
Vitamin C
: 17 mg
21,25% av DRI
Vitamin D
: 1 µg
20% av DRI
Vitamin A
: 71,7 RE
8,96% av DRI
Vitamin E
: 0,3 mg
2,5% av DRI
Mineraler
Selen
: 118 µg
214,55% av DRI
Järn
: 6,2 mg
44,29% av DRI
Fosfor
: 245 mg
35% av DRI
Zink
: 1,9 mg
19% av DRI
Kalium
: 225 mg
11,25% av DRI
Salt
: 0,3 g
5% av DRI
Magnesium
: 18 mg
4,8% av DRI
Jod
: 4,2 µg
2,8% av DRI
Kalcium
: 13 mg
1,63% av DRI
Fett
Mättat fett
: 2,4 g
12% av DRI
Mer kött
Sjömansbiff hemlagad
🍖 Kött
Lapskojs
🍖 Kött
Sjömansbiff frysvara
🍖 Kött
Kåldolmar råa u. sås frysvara
🍖 Kött
Källa: Livsmedelsverket